Mobyforty

Hallo, das bin ich, Carina (a.k.a. MOBYFORTY), Austria based und 40 Jahre alt. Begleite mich auf meiner Work - Life - Balance Reise durch mein Leben und meine 40+ Jahre.

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Fünf Tipps zur Stressbewältigung bei www.mobyforty.com

Fünf Tipps wie du Stress bewältigen kannst

Das Wort Stress ist sehr negativ behaftet, dabei kommt es nur darauf an, welcher Art von Stress man ausgesetzt ist. Denn eines ist sicher, Stress kennt jeder und jeder von uns reagiert anders. Stress wird aber dann zur Gefahr, wenn die Stresshormone nicht mehr abgebaut werden können und so das Immunsystem geschwächt wird und sich…

Weg mir dem Glimmstängel - Rauch

Weg mit dem Glimmstängel

6 Monate, über 3000 Stück weniger und knapp €950 später bin ich doch ein wenig stolz auf mich. Vor sechs Monaten habe ich beschlossen den Glimmstängeln abzuschwören. Warum, wieso und weshalb es zu diesem Rauchstopp kam, erfährst du wenn du weiter liest. Zwei Wochen außer Gefecht Vor sechs Monaten also spürte ich wie wieder einmal…

Generation gap

I really felt old today. Why? Very simple. Up to today I thought I was quite IT fit – until I talked to a very good friend of mine about customizing my blog today (for your better understanding – she’s ten years younger). So she started talking – and I understood “………………..”, nothing, which means,…