Ofen-Süßkartoffel mit Tahini Soße und veganem Feta
So schnell zubereitet, so köstlich. An diesem Rezept kommst du einfach nicht vorbei.
Gericht Hauptspeise
Keyword Hauptmahlzeit, vegan
Vorbereitungszeit 10 MinutenMinuten
Zubereitungszeit 25 MinutenMinuten
Portionen 2Personen
Zutaten
2Süßkartoffeln (groß)
etwasRapsöl
Für die Tahini Soße
50gTahini
Saft einer halben Zitrone
4ELWasserRichtwert
1ZeheKnoblauch
PriseSalz
Veganer Feta
½Blockveganer Feta
Anleitungen
Schneide die Süßkartoffe in Hälften und stich mit einer Gabel auf der Rückseite einige Köcher in die Schale.
Beträufle die Oberseite der Süßkartoffel mit Rapsöl.
Würze mit einer Prise Salz und Pfeffer
Im vorgeheizten Backrohr bei 200°C (Ober/Unterhitze) je nach Größe der Süßkartoffel zwischen 25 und 35 Minuten backen.
Tahini Soße
Füge Tahini und den Saft einer ½ Zitrone in eine Schüssel und verrühre mit einem Schneebesen. Achtung, es sieht aus, als wäre die Soße gebrochen - ist sie aber nicht.
Füge langsam das Wasser hinzu (4 EL sind ein Richtwert.) und rühre sie Soße weiter. Wenn sie zu dickflüssig ist, weiter Wasser hinzugeben.
Füge den Knoblauch und das Salz hinzu und verrühre.
Koste die Soße und schmecke evtl. mit Zitronensaft und/oder Salz ab.
Notizen
Beim Anrichten verteilst du ein wenig Feta über den Süßkartoffeln. Diesen brichst du in kleine Stücke. Dann drizzle noch ein wenig Tahini Soße darüber. Wenn du möchtest, garnierst du noch mit Cashewkernen oder anderen Knusperkernen und ein paar Blättern Rucola. _______________________________________________Bei veganen Feta musst du dich durchprobieren. Viele Supermärkte haben ihn schon im Angebot. Wenn du nicht vegan lebst, dann verwende einfach normalen Feta.